王健宇 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

王健宇台中
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5.3 km | 00:28:02 | 05:18/km

日期: 2018-12-17 05:37 - 天氣: 風咻咻咻 - 平均心率: 151 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'17" / 05'11" / 05'25" / 05'14" / 05'26" / 05'17" /

12月累積里程 : 110.66 km

MIZUNO WAVE EMPEROR TR 白累積 : 797.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

林献堂, 畯（準仔）和其他 12 人說推

·

陳益模早安～晨跑快樂。

2018-12-17 09:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'11"	00:10'28"
3	05'25"	00:15'53"
4	05'14"	00:21'07"
5	05'26"	00:26'33"
5.3	05'20"	00:28'02"

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