William Chao 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

William Chao 台南
ID 50704

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8.3 km | 00:57:00 | 06:52/km

日期: 2018-12-18 21:48 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'12" / 06'44" / 06'40" / 06'36" / 06'44" / 06'56" / 07'12" / 07'04" / 06'32" /

12月累積里程 : 83.17 km

Asics GT2000 5 累積 : 977.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Emily, 陳財成和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'44"	00:13'56"
3	06'40"	00:20'36"
4	06'36"	00:27'12"
5	06'44"	00:33'56"
6	06'56"	00:40'52"
7	07'12"	00:48'04"
8	07'04"	00:55'08"
8.3	06'31"	00:57'00"

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