eduseed 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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4.7 km | 00:26:53 | 05:46/km

日期: 2018-12-17 17:11 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'47" / 05'50" / 05'28" / 05'41" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'31"

(14'31")

05'42"

2546 / 2546

2

12'22"

(26'53")

05'40"

2177 / 4723

12月累積里程 : 207.35 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'50"	00:11'37"
3	05'28"	00:17'05"
4	05'41"	00:22'46"
4.7	06'19"	00:26'53"

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