8.0 km | 00:41:29 | 05:11/km日期: 2018-12-13 21:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 03'46" / 05'17" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 05'18" / 05'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.63 km 
puma IGNITE XT 累積 :
1005.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 05'17" | 00:09'03" |
| 3 | 05'15" | 00:14'18" |
| 4 | 05'17" | 00:19'35" |
| 5 | 05'20" | 00:24'55" |
| 6 | 05'18" | 00:30'13" |
| 7 | 05'05" | 00:35'18" |
| 8.0 | 04'32" | 00:39'50" |
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