愛運動但跑不動 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

愛運動但跑不動台北市
ID 368841

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愛運動但跑不動

10.5 km | 01:18:45 | 07:28/km

日期: 2018-12-15 06:21 - 卡路里: 900 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'15" / 06'41" / 06'42" / 07'37" / 07'24" / 09'01" / 08'19" / 08'09" / 07'21" / 06'56" / 06'17" /

12月累積里程 : 52.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'41"	00:13'56"
3	06'42"	00:20'38"
4	07'37"	00:28'15"
5	07'24"	00:35'39"
6	09'01"	00:44'40"
7	08'19"	00:52'59"
8	08'09"	01:01'08"
9	07'21"	01:08'29"
10	06'56"	01:15'25"
10.5	06'18"	01:18'45"

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