潘睿彬 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

潘睿彬基隆
ID 374679

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5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km

日期: 2018-12-17 20:41 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'43" / 05'45" / 05'58" / 06'29" / 05'53" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'39"

1010 / 1010

2

05'45"

(11'28")

05'45" (+00'06")

999 / 2009

3

05'58"

(17'26")

05'57" (+00'18")

1001 / 3011

4

06'29"

(23'55")

06'27" (+00'48")

1004 / 4016

5

05'59"

(29'54")

05'57" (+00'18")

1004 / 5020

12月累積里程 : 73.30 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'45"	00:11'28"
3	05'58"	00:17'26"
4	06'29"	00:23'55"
5	05'53"	00:29'48"
5.0	10'00"	00:30'00"

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