彭武德 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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12.1 km | 01:20:51 | 06:41/km

日期: 2014-04-20 16:13 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'26" / 06'22" / 06'18" / 06'16" / 07'09" / 06'20" / 06'25" / 06'44" / 07'38" / 06'35" / 06'42" / 06'53" / 11'47" /

4月累積里程 : 136.46 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1111.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

Yun Yue, 大賓和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'22"	00:12'48"
3	06'18"	00:19'06"
4	06'16"	00:25'22"
5	07'09"	00:32'31"
6	06'20"	00:38'51"
7	06'25"	00:45'16"
8	06'44"	00:52'00"
9	07'38"	00:59'38"
10	06'35"	01:06'13"
11	06'42"	01:12'55"
12	06'53"	01:19'48"
12.1	11'47"	01:20'51"

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