eduseed 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.5 km | 00:39:28 | 06:03/km

日期: 2018-12-10 17:17 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'54" / 06'04" / 06'00" / 05'56" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'06"

(15'06")

06'00"

2516 / 2516

2

15'15"

(30'21")

06'01" (+00'01")

2528 / 5044

3

09'07"

(39'28")

05'58"

1526 / 6571

12月累積里程 : 207.35 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6969.1 km

XT 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'54"	00:18'02"
4	06'04"	00:24'06"
5	06'00"	00:30'06"
6	05'56"	00:36'02"
6.5	06'44"	00:39'28"

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