妍妍 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

妍妍新北市
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3.0 km | 00:17:36 | 05:49/km

日期: 2014-04-19 19:11 - 天氣: 風呢？？ - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'36" / 05'49" / 06'02" / 07'30" /

新北市

妍妍

ricky tseng 和貮捌說推

·

暖身

4月累積里程 : 155.23 km

nike 5.0 累積 : 212.2 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, 小魚兒和其他 41 人說推

·

觀看另 27 則留言

ricky tseng 用line呀，雖然我很少在用，主要是公司限制，還有，如果有參加高雄其他的路跑，記得通知呀

2014-04-20 23:00 ·

妍妍拔拔好呀，再通知你噢！

2014-04-21 00:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'49"	00:11'25"
3	06'02"	00:17'27"
3.0	07'09"	00:17'36"

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