楊智欽 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊智欽台南
ID 61500

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10.4 km | 01:02:25 | 05:59/km

日期: 2014-04-25 20:00 - 地點: 億載金城 - 天氣: 悶 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'02" / 05'54" / 05'52" / 05'58" / 05'53" / 06'23" / 06'04" / 05'47" / 05'59" / 06'01" / 05'59" /

4月累積里程 : 31.41 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 190.0 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

綠仔, 陳嘉霖和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'54"	00:11'56"
3	05'52"	00:17'48"
4	05'58"	00:23'46"
5	05'53"	00:29'39"
6	06'23"	00:36'02"
7	06'04"	00:42'06"
8	05'47"	00:47'53"
9	05'59"	00:53'52"
10	06'01"	00:59'53"
10.4	05'58"	01:02'25"

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