5.0 km | 00:33:21 | 06:39/km日期: 2018-12-07 17:57 - 地點: 彌陀公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 147 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6220 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'48" / 06'46" / 06'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'32") | 1002 / 1002 | 187 / 78 |
| 2 | | 06'37" (+00'23") | 1005 / 2008 | 187 / 80 |
| 3 | | 06'49" (+00'35") | 1006 / 3014 | 186 / 78 |
| 4 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 4014 | 185 / 80 |
| 5 | | 06'14" | 1003 / 5018 | 185 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
164.04 km 
母子鱷魚 三代軍綠Y拖 累積 :
1642.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 06'48" | 00:20'14" |
| 4 | 06'46" | 00:27'00" |
| 5 | 06'16" | 00:33'16" |
| 5.0 | 06'21" | 00:33'21" |
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