sakai 2018/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

sakai 台中
ID 310643

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8.7 km | 01:00:59 | 07:01/km

日期: 2018-12-09 06:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'56" / 05'46" / 07'03" / 06'41" / 07'16" / 06'37" / 07'40" / 06'55" / 08'52" /

12月累積里程 : 169.45 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Jr-Chiuan Chang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'46"	00:12'42"
3	07'03"	00:19'45"
4	06'41"	00:26'26"
5	07'16"	00:33'42"
6	06'37"	00:40'19"
7	07'40"	00:47'59"
8	06'55"	00:54'54"
8.7	08'52"	01:00'59"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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