5.0 km | 00:37:08 | 07:21/km日期: 2018-12-06 19:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'13" / 07'32" / 07'14" / 07'21" / 07'27" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'57") | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
63.87 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖~小桃 累積 :
914.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'32" | 00:14'45" |
| 3 | 07'14" | 00:21'59" |
| 4 | 07'21" | 00:29'20" |
| 5 | 07'27" | 00:36'47" |
| 5.0 | 08'05" | 00:37'09" |
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