6.1 km | 00:39:23 | 06:28/km日期: 2018-12-08 14:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'51" / 05'35" / 07'43" / 06'58" / 07'02" / 06'27" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'52") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 51.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'35" | 00:10'26" |
| 3 | 07'43" | 00:18'09" |
| 4 | 06'58" | 00:25'07" |
| 5 | 07'02" | 00:32'09" |
| 6 | 06'27" | 00:38'36" |
| 6.1 | 05'59" | 00:39'06" |
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