Huang Wei Yi 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
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5.0 km | 00:31:27 | 06:16/km

日期: 2018-12-05 19:30 - 地點: 汐止河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'28" / 06'25" / 06'11" / 05'58" / 05'24" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 210.08 km

鱷魚母子Y拖深藍累積 : 808.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林健仁, Alex Liu L 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'25"	00:13'53"
3	06'11"	00:20'04"
4	05'58"	00:26'02"
5	05'24"	00:31'26"
5.0	04'27"	00:31'30"

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