上雯 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:26:14 | 05:06/km

日期: 2018-12-10 20:52 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'04" / 05'04" / 05'10" / 05'04" / 04'47" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'58"

(04'58")

05'00" (+00'17")

992 / 992

2

05'05"

(10'03")

05'04" (+00'21")

1002 / 1994

3

05'11"

(15'14")

05'10" (+00'27")

1000 / 2995

4

05'08"

(20'22")

05'05" (+00'22")

1007 / 4002

5

05'01"

(25'23")

04'43"

1063 / 5065

6

00'37"

(26'00")

04'38"

132 / 5198

12月累積里程 : 52.48 km

Reebok SUBLITE XT CUSHION SHTR 累積 : 935.6 km

Android - Xiaomi Mi A1 上傳 | 5 years ago

lon 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'04"	00:10'08"
3	05'10"	00:15'18"
4	05'04"	00:20'22"
5	04'47"	00:25'09"
5.1	06'04"	00:26'00"

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