Jimmy Chuang 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chuang 新北市
ID 391314

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4.0 km | 00:30:17 | 07:31/km

日期: 2018-12-04 05:56 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'37" / 07'17" / 06'52" / 07'13" / 16'39" /

基本訓練

12月累積里程 : 118.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'17"	00:15'54"
3	06'52"	00:22'46"
4	07'13"	00:29'59"
4.0	15'56"	00:30'18"

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