3.3 km | 00:18:07 | 05:25/km日期: 2018-12-04 00:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 2982 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'30" / 05'21" / 05'26" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'08") | 1008 / 1008 | 162 / 112 |
| 2 | | 05'20" | 1002 / 2010 | 164 / 113 |
| 3 | | 05'24" (+00'04") | 1003 / 3013 | 166 / 111 |
| 4 | | 05'22" (+00'02") | 337 / 3351 | 165 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.57 km 
MIXUNO WAVE EMPEROR 累積 :
958.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'21" | 00:10'51" |
| 3 | 05'26" | 00:16'17" |
| 3.3 | 05'25" | 00:18'07" |
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