10.8 km | 01:07:16 | 06:13/km日期: 2018-12-02 17:49 - 總爬升: 280 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'32" / 05'44" / 05'55" / 05'37" / 05'25" / 05'29" / 05'22" / 05'40" / 05'35" / 05'37" / 05'39" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'58") | 648 / 648 |
| 2 | | 06'11" (+00'51") | 625 / 1273 |
| 3 | | 05'55" (+00'35") | 621 / 1895 |
| 4 | | 05'49" (+00'29") | 623 / 2519 |
| 5 | | 05'45" (+00'25") | 624 / 3144 |
| 6 | | 05'36" (+00'16") | 632 / 3777 |
| 7 | | 05'36" (+00'16") | 614 / 4391 |
| 8 | | 05'24" (+00'04") | 637 / 5029 |
| 9 | | 05'26" (+00'06") | 627 / 5657 |
| 10 | | 05'20" | 626 / 6283 |
| 11 | | 05'34" (+00'14") | 610 / 6893 |
| 12 | | 05'38" (+00'18") | 615 / 7509 |
| 13 | | 05'37" (+00'17") | 620 / 8129 |
| 14 | | 05'32" (+00'12") | 618 / 8747 |
| 15 | | 05'33" (+00'13") | 1233 / 9980 |
| 16 | | 05'34" (+00'14") | 636 / 10617 |
| 17 | | 05'44" (+00'24") | 615 / 11232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
287.04 km 
亞瑟士 虎走6(螢光) 累積 :
604.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'44" | 00:12'16" |
| 3 | 05'55" | 00:18'11" |
| 4 | 05'37" | 00:23'48" |
| 5 | 05'25" | 00:29'13" |
| 6 | 05'29" | 00:34'42" |
| 7 | 05'22" | 00:40'04" |
| 8 | 05'40" | 00:45'44" |
| 9 | 05'35" | 00:51'19" |
| 10 | 05'37" | 00:56'56" |
| 11 | 05'39" | 01:02'35" |
| 11.8 | 05'37" | 01:07'16" |
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