2.0 km | 00:08:00 | 03:57/km日期: 2018-11-30 17:18 - 平均心率: 173 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'00" / 03'56" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" (+00'12") | 399 / 399 |
| 2 | | 04'01" (+00'08") | 404 / 804 |
| 3 | | 03'53" | 408 / 1213 |
| 4 | | 04'03" (+00'10") | 404 / 1618 |
| 5 | | 03'41" | 406 / 2024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 03'56" | 00:07'56" |
| 2.0 | 02'04" | 00:07'59" |
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