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 |  9.0 km | 00:49:01 | 05:26/km日期: 2012-12-04 19:55 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% Pace: 05'46" / 05'25" / 05'32" / 05'23" / 05'21" / 05'26" / 05'15" / 05'27" / 05'20" / 05'52" / 第一次在靜心湖跑那麼多圈.... 雖然只跑了9k... 不過除了第一k慢慢熱身之外其他k速度還蠻集中的呢... 12月累積里程 : 143.40 km  ASICS GEL-DS TRAINER 16 累積 : 1022.1 kmGPX 上傳 | 12 years ago ·  留言
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