2.0 km | 00:12:29 | 06:06/km日期: 2018-11-29 19:07 - 平均心率: 120 - 卡路里: 58 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'12" / 06'04" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'18") | 415 / 415 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 418 / 834 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 424 / 1258 |
| 4 | | 05'59" | 428 / 1686 |
| 5 | | 06'09" (+00'10") | 353 / 2039 |
| 6 | | 03'23" | 6 / 2046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 158.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 2.0 | 04'58" | 00:12'30" |
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