6.2 km | 00:28:47 | 04:40/km日期: 2018-11-11 17:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'42" / 06'11" / 04'18" / 04'28" / 06'01" / 05'36" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'36") | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 255.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 06'11" | 00:10'53" |
| 3 | 04'18" | 00:15'11" |
| 4 | 04'28" | 00:19'39" |
| 5 | 06'01" | 00:25'40" |
| 6 | 05'36" | 00:31'16" |
| 6.2 | 04'54" | 00:32'05" |
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