陳金良 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳金良桃園
ID 214675

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3.2 km | 00:21:27 | 06:39/km

日期: 2018-11-29 16:56 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'01" / 05'29" / 08'15" / 03'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'56" (+00'25")

977 / 977

2

05'31"

(11'20")

05'31"

999 / 1976

3

07'53"

(19'13")

07'46" (+02'15")

1013 / 2990

4

01'23"

(20'36")

06'37" (+01'06")

208 / 3199

11月累積里程 : 136.57 km

Android - Sony D6653 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'29"	00:11'30"
3	08'15"	00:19'45"
3.2	03'51"	00:20'36"

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