Pei-pei Yang 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Pei-pei Yang 桃園
ID 394099

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4.2 km | 00:36:31 | 08:42/km

日期: 2018-11-28 17:43 - 地點: 運動公園 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'59" / 08'45" / 08'03" / 08'40" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'59"

(08'59")

08'58" (+01'00")

1000 / 1000

2

08'45"

(17'44")

08'43" (+00'45")

1001 / 2001

3

07'57"

(25'41")

07'58"

997 / 2999

4

08'46"

(34'27")

08'42" (+00'44")

1006 / 4005

5

01'20"

(35'47")

07'20"

181 / 4187

11月累積里程 : 100.38 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	08'45"	00:17'44"
3	08'03"	00:25'47"
4	08'40"	00:34'27"
4.2	07'01"	00:35'47"

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