10.1 km | 00:44:55 | 04:27/km日期: 2018-11-28 00:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 7890 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'44" / 04'34" / 04'29" / 04'28" / 04'30" / 04'24" / 04'26" / 04'23" / 04'24" / 04'12" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'31") | 1002 / 1002 | 168 / 125 |
| 2 | | 04'32" (+00'19") | 1004 / 2006 | 172 / 127 |
| 3 | | 04'27" (+00'14") | 1004 / 3011 | 174 / 128 |
| 4 | | 04'28" (+00'15") | 1006 / 4018 | 176 / 127 |
| 5 | | 04'27" (+00'14") | 1000 / 5018 | 176 / 127 |
| 6 | | 04'24" (+00'11") | 1008 / 6027 | 176 / 128 |
| 7 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 7027 | 176 / 129 |
| 8 | | 04'22" (+00'09") | 1002 / 8030 | 177 / 128 |
| 9 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 9031 | 178 / 127 |
| 10 | | 04'13" | 1000 / 10032 | 180 / 131 |
| 11 | | 03'28" | 86 / 10118 | 180 / 160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
252.28 km 
MIXUNO WAVE EMPEROR 累積 :
958.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'34" | 00:09'18" |
| 3 | 04'29" | 00:13'47" |
| 4 | 04'28" | 00:18'15" |
| 5 | 04'30" | 00:22'45" |
| 6 | 04'24" | 00:27'09" |
| 7 | 04'26" | 00:31'35" |
| 8 | 04'23" | 00:35'58" |
| 9 | 04'24" | 00:40'22" |
| 10 | 04'12" | 00:44'34" |
| 10.1 | 04'03" | 00:44'55" |
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