9.2 km | 01:08:45 | 07:26/km日期: 2018-11-21 18:27 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 11580 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'07" / 07'51" / 07'28" / 07'12" / 07'46" / 07'51" / 06'42" / 06'26" / 07'25" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'06" (+01'40") | 1001 / 1001 | 171 / 72 |
| 2 | | 07'48" (+01'22") | 1004 / 2006 | 174 / 73 |
| 3 | | 07'25" (+00'59") | 1006 / 3012 | 175 / 76 |
| 4 | | 07'11" (+00'45") | 1000 / 4012 | 176 / 78 |
| 5 | | 07'44" (+01'18") | 1003 / 5016 | 148 / 87 |
| 6 | | 07'50" (+01'24") | 1000 / 6017 | 153 / 82 |
| 7 | | 06'41" (+00'15") | 1001 / 7019 | 180 / 82 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8019 | 182 / 85 |
| 9 | | 07'24" (+00'58") | 1009 / 9028 | 164 / 81 |
| 10 | | 07'48" (+01'22") | 241 / 9269 | 140 / 91 |
11月累積里程 : 182.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'51" | 00:15'58" |
| 3 | 07'28" | 00:23'26" |
| 4 | 07'12" | 00:30'38" |
| 5 | 07'46" | 00:38'24" |
| 6 | 07'51" | 00:46'15" |
| 7 | 06'42" | 00:52'57" |
| 8 | 06'26" | 00:59'23" |
| 9 | 07'25" | 01:06'48" |
| 9.2 | 08'05" | 01:08'45" |
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