愛米高 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

愛米高新竹
ID 371913

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4.3 km | 01:16:44 | 17:48/km

日期: 2018-11-29 20:37 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 11'16" / 15'03" / 19'35" / 19'26" / 36'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 99.94 km

NIKE Air Zoom Pegasus 35 累積 : 259.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

r-jei 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	15'03"	00:26'19"
3	19'35"	00:45'54"
4	19'26"	01:05'20"
4.3	36'55"	01:16'45"

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