6.8 km | 01:03:20 | 09:17/km日期: 2018-11-18 15:56 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'14" / 08'29" / 09'10" / 09'10" / 09'07" / 10'46" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+01'26") | 818 / 6818 |
11月累積里程 : 67.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 08'29" | 00:15'43" |
| 3 | 09'10" | 00:24'53" |
| 4 | 09'10" | 00:34'03" |
| 5 | 09'07" | 00:43'10" |
| 6 | 10'46" | 00:53'56" |
| 6.8 | 09'55" | 01:02'03" |
展開計圈分析
留言 
