鄭添德 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭添德新竹
ID 410137

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7.3 km | 00:43:26 | 05:55/km

日期: 2018-11-24 16:28 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'04" / 05'55" / 05'55" / 05'46" / 06'11" / 06'03" / 05'42" / 05'23" /

基本訓練

11月累積里程 : 148.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'55"	00:11'59"
3	05'55"	00:17'54"
4	05'46"	00:23'40"
5	06'11"	00:29'51"
6	06'03"	00:35'54"
7	05'42"	00:41'36"
7.3	05'24"	00:43'26"

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