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黃文穎
台中
ID 409522
10 位追隨者
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黃文穎
29.1 km
|
01:18:02
|
22.4 km/h
日期:
2018-11-23 06:31
-
總爬升:
241 m
-
卡路里:
995 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'36"
(02'36")
23.23 (-8.08)
1005 / 1005
2
02'20"
(04'56")
25.53 (-5.77)
987 / 1992
3
02'30"
(07'26")
24.49 (-6.81)
1019 / 3011
4
02'57"
(10'23")
20.45 (-10.85)
1000 / 4012
5
02'39"
(13'02")
22.64 (-8.66)
995 / 5007
展開計圈分析
6
02'37"
(15'39")
22.93 (-8.37)
999 / 6006
7
02'14"
(17'53")
27.27 (-4.03)
1008 / 7014
8
02'27"
(20'20")
25.00 (-6.30)
1014 / 8029
9
02'39"
(22'59")
22.50 (-8.80)
989 / 9018
10
02'27"
(25'26")
24.49 (-6.81)
998 / 10016
11
02'45"
(28'11")
22.09 (-9.22)
1012 / 11028
12
02'40"
(30'51")
22.50 (-8.80)
999 / 12028
13
03'04"
(33'55")
19.35 (-11.95)
984 / 13013
14
02'45"
(36'40")
22.22 (-9.08)
1016 / 14029
15
02'18"
(38'58")
25.90 (-5.41)
986 / 15016
16
02'33"
(41'31")
24.00 (-7.30)
1016 / 16033
17
03'02"
(44'33")
19.89 (-11.41)
1004 / 17037
18
03'26"
(47'59")
17.48 (-13.83)
999 / 18037
19
03'10"
(51'09")
19.15 (-12.16)
1005 / 19043
20
02'57"
(54'06")
20.45 (-10.85)
1001 / 20044
21
03'54"
(58'00")
15.38 (-15.92)
995 / 21040
22
02'45"
(01:00'45")
22.09 (-9.22)
1009 / 22049
23
02'09"
(01:02'54")
28.12 (-3.18)
1007 / 23057
24
01'56"
(01:04'50")
31.30
1001 / 24058
25
01'57"
(01:06'47")
31.03 (-0.27)
1002 / 25061
26
01'58"
(01:08'45")
30.51 (-0.80)
997 / 26059
27
02'14"
(01:10'59")
27.07 (-4.24)
1002 / 27061
28
01'59"
(01:12'58")
30.25 (-1.05)
996 / 28058
29
02'30"
(01:15'28")
24.00 (-7.30)
998 / 29057
30
00'42"
(01:16'10")
8.09 (-23.21)
94 / 29151
11月累積里程 :
420.90 km
Android - Sony G8232 上傳
| 6 years ago
ricky tseng
,
許殷綜
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.1
2.4 %
2
25.2
-1.0 %
3
24.5
4.2 %
4
20.3
3.2 %
5
22.6
3.1 %
6
22.9
-4.5 %
7
26.9
-2.7 %
8
25.0
4.0 %
9
22.2
4.2 %
10
24.8
2.3 %
11
22.0
3.0 %
12
22.5
2.5 %
13
19.3
2.8 %
14
22.1
2.2 %
15
26.1
5.3 %
16
23.7
3.6 %
17
20.1
4.2 %
18
17.5
4.0 %
19
18.9
-2.3 %
20
20.1
5.7 %
21
15.5
-3.0 %
22
21.6
-2.4 %
23
27.9
-1.9 %
24
31.6
-2.0 %
25
30.8
-2.1 %
26
30.5
-4.6 %
27
26.9
5.2 %
28
30.3
-2.2 %
29
25.2
-2.0 %
29.1
5.9
9.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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21.3 km
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|
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06:45/km
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04:52/km
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