劉淑惠😊 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑惠😊 彰化
ID 291154

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7.3 km | 00:46:12 | 06:21/km

日期: 2018-11-23 20:29 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'30" / 06'16" / 06'01" / 05'56" / 06'10" / 06'16" / 06'16" / 10'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

卓義雄, Kelly🌸🌼 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'16"	00:12'46"
3	06'01"	00:18'47"
4	05'56"	00:24'43"
5	06'10"	00:30'53"
6	06'16"	00:37'09"
7	06'16"	00:43'25"
7.3	11'01"	00:46'14"

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朋友動態

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