Chia-Neng Hsiao 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Neng Hsiao 台北市
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Chia-Neng Hsiao

8.2 km | 00:51:38 | 06:16/km

日期: 2014-04-14 20:26 - 地點: 內湖彩虹河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'21" / 05'56" / 05'53" / 05'44" / 05'59" / 05'45" / 07'32" / 06'41" / 07'27" /

台北市

Chia-Neng Hsiao

·

基本訓練

4月累積里程 : 84.96 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Edwina 和 Gold Chien 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'56"	00:12'17"
3	05'53"	00:18'10"
4	05'44"	00:23'54"
5	05'59"	00:29'53"
6	05'45"	00:35'38"
7	07'32"	00:43'10"
8	06'41"	00:49'51"
8.2	07'21"	00:51'37"

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