劉淑惠😊 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑惠😊 彰化
ID 291154

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7.2 km | 00:43:44 | 06:05/km

日期: 2018-11-20 20:06 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'17" / 05'55" / 05'41" / 05'59" / 05'42" / 06'20" / 06'00" / 10'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

怡佩, 莫啡和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'55"	00:12'12"
3	05'41"	00:17'53"
4	05'59"	00:23'52"
5	05'42"	00:29'34"
6	06'20"	00:35'54"
7	06'00"	00:41'54"
7.2	11'07"	00:43'45"

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朋友動態

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