sjp 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

sjp 基隆
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sjp

10.1 km | 01:06:34 | 06:35/km

日期: 2018-11-18 16:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 07'18" / 06'21" / 06'34" / 06'27" / 06'20" / 05'56" / 06'33" / 07'12" / 06'16" / 06'59" / 05'45" /

11月累積里程 : 150.59 km

New balance Mvngogg2 累積 : 621.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'21"	00:13'39"
3	06'34"	00:20'13"
4	06'27"	00:26'40"
5	06'20"	00:33'00"
6	05'56"	00:38'56"
7	06'33"	00:45'29"
8	07'12"	00:52'41"
9	06'16"	00:58'57"
10	06'59"	01:05'56"
10.1	05'45"	01:06'34"

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