賴任瑄 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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6.4 km | 00:46:14 | 07:13/km

日期: 2018-11-18 07:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 07'05" / 07'18" / 07'31" / 07'06" / 07'18" / 07'06" / 07'14" /

11月累積里程 : 192.99 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Winnie, Sharon 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'18"	00:14'23"
3	07'31"	00:21'54"
4	07'06"	00:29'00"
5	07'18"	00:36'18"
6	07'06"	00:43'24"
6.4	07'13"	00:46'14"

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