8.7 km | 00:58:35 | 06:45/km日期: 2018-11-24 06:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'42" / 14'13" / 06'22" / 06'39" / 07'41" / 06'52" / 06'43" / 07'04" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'26") | 675 / 8675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
65.98 km 
New Balance MRUSHSB3 2E 累積 :
906.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 14'13" | 00:21'55" |
| 3 | 06'22" | 00:28'17" |
| 4 | 06'39" | 00:34'56" |
| 5 | 07'41" | 00:42'37" |
| 6 | 06'52" | 00:49'29" |
| 7 | 06'43" | 00:56'12" |
| 8 | 07'04" | 01:03'16" |
| 8.7 | 06'45" | 01:07'50" |
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