張惠文 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

張惠文台南
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10.2 km | 01:03:58 | 06:16/km

日期: 2018-11-18 06:09 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'44" / 05'53" / 05'55" / 06'01" / 06'16" / 06'18" / 06'30" / 06'42" / 06'42" / 06'54" / 05'26" /

11月累積里程 : 71.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'53"	00:11'37"
3	05'55"	00:17'32"
4	06'01"	00:23'33"
5	06'16"	00:29'49"
6	06'18"	00:36'07"
7	06'30"	00:42'37"
8	06'42"	00:49'19"
9	06'42"	00:56'01"
10	06'54"	01:02'55"
10.2	05'31"	01:03'57"

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