5.2 km | 00:29:29 | 05:43/km日期: 2018-11-15 18:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 5468 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'55" / 05'50" / 05'46" / 05'40" / 05'27" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'32") | 1001 / 1001 | 180 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'27") | 1008 / 2009 | 186 / 91 |
| 3 | | 05'43" (+00'20") | 1007 / 3017 | 187 / 93 |
| 4 | | 05'37" (+00'14") | 1006 / 4023 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'23" | 1002 / 5026 | 187 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 151 / 5177 | 182 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 237.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'50" | 00:11'45" |
| 3 | 05'46" | 00:17'31" |
| 4 | 05'40" | 00:23'11" |
| 5 | 05'27" | 00:28'38" |
| 5.2 | 05'37" | 00:29'29" |
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