Michael Lin 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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5.7 km | 01:12:17 | 12:38/km

日期: 2018-11-12 19:45 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 498 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1147 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 12'53" / 11'54" / 12'13" / 12'30" / 13'02" / 13'38" /

11月累積里程 : 184.09 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

恰克黃_百錬成鋼, Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	11'54"	00:24'47"
3	12'13"	00:37'00"
4	12'30"	00:49'30"
5	13'02"	01:02'32"
5.7	13'37"	01:12'17"

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