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 |  12.0 km | 00:58:37 | 04:53/km日期: 2018-11-15 18:42 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 小涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 174 Pace: 05'27" / 05'05" / 04'56" / 04'54" / 04'55" / 04'50" / 04'56" / 04'32" / 04'38" / 04'38" / 04'34" / 04'28" / 00'00" / 前20圈來哥陪跑，後10圈就...跑得比較亂一點，不順~ 11月累積里程 : 305.09 km  asics TJR272-4807 累積 : 2086.5 kmEpson 上傳 | 6 years ago ·  留言
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