汪道遠 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

汪道遠桃園
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10.2 km | 00:59:31 | 05:50/km

日期: 2018-11-14 17:29 - 平均心率: 112 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'41" / 05'15" / 05'09" / 04'45" / 04'48" / 06'17" / 06'28" / 06'24" / 06'33" / 06'44" / 08'03" /

11月累積里程 : 563.61 km

Epson 上傳 | 6 years ago

曾烽耿, 雲遠德和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'15"	00:10'56"
3	05'09"	00:16'05"
4	04'45"	00:20'50"
5	04'48"	00:25'38"
6	06'17"	00:31'55"
7	06'28"	00:38'23"
8	06'24"	00:44'47"
9	06'33"	00:51'20"
10	06'44"	00:58'04"
10.2	08'02"	00:59'31"

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