程思銘 2012/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

程思銘新北市
ID 8833

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9.7 km | 01:04:00 | 06:36/km

日期: 2012-12-02 15:53 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 05'22" / 06'16" / 06'45" / 06'56" / 07'11" / 06'49" / 06'21" / 06'54" / 06'53" / 06'43" /

12月累積里程 : 9.68 km

Android 上傳 | 12 years ago

王子(姐), 林政賢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	06'16"	00:11'38"
3	06'45"	00:18'23"
4	06'56"	00:25'19"
5	07'11"	00:32'30"
6	06'49"	00:39'19"
7	06'21"	00:45'40"
8	06'54"	00:52'34"
9	06'53"	00:59'27"
9.7	06'42"	01:04'00"

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