Joe Huang 2014/04/11 訓練日誌

Joe Huang 新竹
ID 80545

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Joe Huang

10.2 km | 01:04:19 | 06:18/km

日期: 2014-04-11 20:20 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'23" / 05'51" / 05'59" / 06'11" / 05'59" / 06'11" / 06'19" / 07'01" / 06'10" / 06'22" / 09'39" /

感冒果然不適合跑步~邊跑邊咳

4月累積里程 : 95.30 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 林嘉茹和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'51"	00:12'14"
3	05'59"	00:18'13"
4	06'11"	00:24'24"
5	05'59"	00:30'23"
6	06'11"	00:36'34"
7	06'19"	00:42'53"
8	07'01"	00:49'54"
9	06'10"	00:56'04"
10	06'22"	01:02'26"
10.2	09'02"	01:04'19"

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