8.0 km | 00:53:00 | 06:37/km日期: 2018-11-12 16:50 - 平均心率: 113 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'47" / 06'53" / 06'42" / 06'36" / 06'41" / 06'34" / 06'22" / 06'22" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 173.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'53" | 00:13'40" |
| 3 | 06'42" | 00:20'22" |
| 4 | 06'36" | 00:26'58" |
| 5 | 06'41" | 00:33'39" |
| 6 | 06'34" | 00:40'13" |
| 7 | 06'22" | 00:46'35" |
| 8 | 06'22" | 00:52'57" |
| 8.0 | 03'38" | 00:52'59" |
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