evenly 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

evenly 台北市
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5.5 km | 00:33:18 | 06:03/km

日期: 2018-11-14 21:38 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'37" / 06'19" / 06'03" / 05'55" / 05'55" / 07'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 102.03 km

adida adizero Boston 累積 : 839.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉文凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'19"	00:11'56"
3	06'03"	00:17'59"
4	05'55"	00:23'54"
5	05'55"	00:29'49"
5.5	07'07"	00:33'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"