5.5 km | 00:40:35 | 07:21/km日期: 2018-11-13 17:47 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'30" / 07'25" / 07'33" / 06'45" / 06'13" / 11'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'03" (+01'50") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'25" (+01'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'32" (+01'19") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
6 | | 08'49" (+02'36") | 521 / 5521 |
11月累積里程 : 118.31 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'30" | 00:08'30" |
2 | 07'25" | 00:15'55" |
3 | 07'33" | 00:23'28" |
4 | 06'45" | 00:30'13" |
5 | 06'13" | 00:36'26" |
5.5 | 11'43" | 00:42'33" |