6.0 km | 00:35:45 | 05:56/km日期: 2018-10-29 16:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 05'52" / 05'59" / 05'48" / 05'45" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'22") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'52" | 00:12'23" |
| 3 | 05'59" | 00:18'22" |
| 4 | 05'48" | 00:24'10" |
| 5 | 05'45" | 00:29'55" |
| 6 | 05'45" | 00:35'40" |
| 6.0 | 05'40" | 00:35'45" |
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