6.0 km | 00:40:53 | 06:48/km日期: 2018-11-13 18:55 - 平均心率: 172 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'24" / 07'11" / 06'31" / 06'40" / 06'56" / 06'10" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'46" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'11" | 00:14'35" |
| 3 | 06'31" | 00:21'06" |
| 4 | 06'40" | 00:27'46" |
| 5 | 06'56" | 00:34'42" |
| 6 | 06'10" | 00:40'52" |
| 6.0 | 01'47" | 00:40'53" |
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