7.7 km | 00:54:22 | 07:03/km日期: 2018-11-12 16:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 06'55" / 07'14" / 07'02" / 07'05" / 06'59" / 07'01" / 07'08" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'06") | 707 / 7707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
104.10 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'14" | 00:14'09" |
| 3 | 07'02" | 00:21'11" |
| 4 | 07'05" | 00:28'16" |
| 5 | 06'59" | 00:35'15" |
| 6 | 07'01" | 00:42'16" |
| 7 | 07'08" | 00:49'24" |
| 7.7 | 07'01" | 00:54'22" |
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